【推荐1】阅读下面文字，完成下列小题。

【材料一】

大部分中学生对“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”这首诗耳熟能详，但是在中学生的学习和生活中，拖延现象却屡见不鲜。拖延是个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

人们对拖延行为有不同的看法。有人认为，拖延是“时间杀手”，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，考试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”

也有人认为，拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高。当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制。

【材料二】

心理学家认为，“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时，那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病，会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。

调查表明，现实生活中认为自己患拖延症的人不少：50%的中学生认为自己有拖延症；80%的大学生认为自己有拖延症；86%的职场人认为自己有拖延症，其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作，13%的职场人不拖到领导再次催促，绝不去完成工作。拖延症常见的类型如下图：

造成拖延症的原因很多，其中最重要的是主观因素：有的人因害怕失败，不想承担失败的后果而拖延；有的人因过于追求完美，害怕达不到理想的效果而拖延；有的人本身就懒惰，不愿做事情；还有的人是受负面情绪影响，行动受阻。其次，也有外界因素，如任务过多或者难度过大，超出了个人的能力，会让人拖延或逃避任务；外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，也往往会导致拖延行为。

【材料三】

大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已，也想改掉，但依然一边焦虑，一边拖延。就连吃晚饭这样的事，有人都能拖到晚上9点，再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。中国青年报的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查，结果显示，88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情，因此容易耽误学业和工作。在这种情况下，一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策，帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症。

1．根据材料给“拖延症”下定义，下列表述正确的一项是（     ）

A．拖延症是指个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

B．拖延症是指拖延行为形成了牢固的习惯，对个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响的一种心理疾病。

C．拖延症是一种普遍的心理和行为现象，每个人都会有不同程度的拖延行为。

D．拖延症是指由主观因素和外界因素造成的一种恶习，是对自己的认识不负责的行为。

2．下列对材料二和材料三相关内容的理解和分析，正确的一项是（     ）3分）

A．患有拖延症的人会产生自责情绪和负罪感，并会患上严重的焦虑症、抑郁症。

B．调查发现，中学生、大学生、职场人三类人中，中学生的拖延症最为严重。

C．造成拖延症的主观因素主要有害怕失败、追求完美，任务过多过难等。

D．大多数拖延症患者对自己的拖延症感到焦虑，也想改掉，却迟迟不采取行动。

3．下面是对“拖延症”患者小南同学某个周日的观察记录。据材料二分析其拖延症的类型，正确的一项是（     ）

观察记录 8点：起床，吃早餐。 9点：家长叫他做作业，他说时间还早，要休息一下。 11点：家长再催，他依然说时间还早，作业肯定能写完。 12点：吃午饭，午休。 15点：开始做作业。 15点20分：吃水果，听音乐。 17点：还在听音乐，家长问他作业是否能完成，他说离明天上学还早呢，不着急。 第二天上学，老师给家长发来短信：您的孩子又没交作业！

A．借口多多型与不能自控型	B．埋怨他人型与懒惰消极型
C．盲目自信型与不能自控型	D．借口多多型与懒惰消极型

4．假如你是一位自律监督师，请根据材料并结合你的生活经验，帮观察记录中的小南同学找找对策。
5．小语和小文对拖延的认识产生了分歧。如果你在场，你的看法是什么？请根据材料一表明你的观点，并阐述理由。
小语：拖延的危害很大。咱们应该远离它！
小文：我觉得拖延也有好处，拖一下也没什么。
你：____________________________________

【推荐2】阅读下面的文字，完成文后的题目，完成下面小题。

①景阳冈上打老虎的武松，是人人崇拜的英雄好汉。他身长八尺，相貌堂堂，浑身上下似有千百斤力气，一只斑斓猛虎，竟然被他赤手空拳地打死了。可他的亲哥哥武大郎，却身不满五尺，只有武松的一半多点儿，且面目丑陋，头脑可笑，因此人们都称他为“三寸丁谷树皮”。同是一母所生，为什么这两个亲兄弟的身高竟如此悬殊呢？

②人体里有两类腺体，一类是有管道的腺体，即外分泌腺，如汗腺、消化腺等。这些腺体产生的物质，如汗液、唾液、胃液、肠液等均通过导管排放出来。另一类是无管道腺体，即内分泌腺。影响人的身体高矮的因素主要与人体的内分泌腺有关系。

③人体重要的内分泌腺有甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰腺、性腺、胸腺和脑垂体等。它们能分泌激素（即“荷尔蒙”），这些激素都具有神奇的“魔力”，只要有一丁点儿进入血液，就能发挥出巨大的威力。不同的激素，各有不同的功能，与人体身高有关的激素主要是由脑垂体、甲状腺、肾上腺和性腺分泌的。

④甲状腺激素能促进新陈代谢，促进骨骼与生殖器官的发育，它若分泌不足，人就长不大，矮小且不成熟。性腺对男女青春期的影响很大，那时它大量分泌，人的身高就猛长。脑垂体是控制身高最主要的腺体，它分泌的多种激素能影响其他激素的分泌，与人体身高关系极大。要是它们太多或不足，都会影响人体发育，这就叫内分泌失调。分泌过多，就会长成巨人；分泌过少，就成为侏儒。武大郎矮小的原因，很可能就是脑垂体分泌的生长激素过少的结果。

⑤生长激素是怎样促进人体长高的呢？美国的两位诺贝尔奖获得者研究后认为，生长激素对骨骼并无直接作用，它先作用于肝脏等组织，并在营养充足的情况下产生生长因子，再通过生长因子来促进生长。要是儿童有了肝病、肾病或营养不良，由于生长因子的产量不足，人就长不高。

⑥人的身高也有人种的因素，如白种人通常比黄种人高。人的身高更有父母遗传的因素，通常父母身材高的，子女身材也高。因此有的科学家认为，人的身高75%取决于遗传因素。英国有份调查材料显示，45%的身材矮小儿童是由遗传造成的。1995年，有位中国学者调查了50对一起无恙长大的双胞胎的身高，异卵双胎的平均相差4.4厘米，而同卵双胎的平均只差1.7厘米。显然，这是因为同卵双胎遗传基因完全一致的缘故。

1．关于人体身高的影响因素，下列没有起作用的一项是（     ）

A．有管道的腺体，即外分泌腺，如汗腺、消化腺等。

B．无管道腺体，即内分泌腺。

C．肝脏等组织。

D．父母遗传的因素。

2．关于武大郎身材矮小的原因，下列表述属于不可能的因素的一项是（     ）

A．能促进新陈代谢，促进骨骼与生殖器官的发育的甲状腺激素分泌不足。

B．对青春期的影响很大的性腺分泌较少。

C．控制身高最主要的腺体脑垂体分泌的生长激素过少的结果。

D．父母遗传的因素。

3．关于生长激素是促进人体长高的原理，下列说法正确的一项是（     ）

A．生长激素先作用于肝脏等组织，然后就产生生长因子。

B．生长激素分泌太多或不足，都会影响人体发育。

C．生长激素是先通过生长因子，然后再对骨骼起直接作用。

D．如果有了肝病、肾病或营养不良，由于生长因子的产量不足，人就长不高。

【推荐3】阅读下文，完成下面小题。

太空“清洁工”的质量只有6千克，制造和发射的全部费用不到100万美元。别看它个儿不大，本领可不小。它装有4台摄像机，能搜索上下、左右、前后的情况。一旦看到太空垃圾，它就立刻靠近，然后紧紧地抓住那个“捣蛋鬼”，接着迫使太空垃圾和自己一起减速飞行，在重力的作用下降低高度，一起进入稠密的大气层，这时剧烈的空气摩擦产生的高温就会将它们一同烧毁。从地面上看，就像______坠落的流星一样。

1．联系上下文，填入文中画线处最恰当的词语是（     ）

A．宇宙

B．高空

C．天空

D．太空

2．下图是太空“清洁工”清除太空垃圾的过程。根据内容，填入□内正确的一项是（     ）

一旦看到——立刻靠近——紧紧抓住——□——进入大气层——高温烧毁

A．减速飞行

B．降低高度

C．摩擦

D．减速飞行降低高度