①无偿献血，挽救生命越来越深入人心，但仍有一些关于献血的小常识人们并不了解，今天就为大家解读一下。

②每次献血200-400ml，不超过体内血容量的5%，且通过机体自我调整，刺激造血器官加快制造新的血液，血液能在较短时间内得到补充。

③献血前一定要吃饱，防止低血糖和精神紧张造成晕厥。另外，多喝白开水一方面可以稀释血液使血液流出顺畅，另一方面也可以保证血容量。

④《献血法》规定，血站采集血液必须严格遵守操作规程和制度，采血必须由具有采血资格的医务人员进行，一次性采血器材用后必须销毁，不会重复使用，以确保献血者的身体健康。

纳税是公民应尽的义务，它是纳税人遵照国家相关税法的规定，按照一定的比率，把自己合法、真实收入的一部分缴纳给国家的一种行为。

近日，中央和国家机关工委发出公开信，倡议中央和国家机关广大干部迅速行动起来，坚决贯彻落实习近平总书记关于制止餐饮浪费行为的重要指示精神，坚持党员领导干部率先垂范，在厉行节约、反对浪费特别是餐饮浪费上走在前、作表率。公开信指出，中央和国家机关作为践行“两个维护”的第一方阵，各部门广大干部要带头增强厉行勤俭节约、反对餐饮浪费的政治自觉，深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神，始终牢记“两个务必”，自觉把勤俭节约、艰苦奋斗的理念内化于心、外化于行，从现在做起，从自身做起，珍惜每一餐饭，节约每一粒粮，以良好的机关作风引领社会风尚，建设让党中央放心、让人民群众满意的模范机关。